Prepara para ti y tu familia nutritivas paletas para esta temporada de calor. Puedes usarlas también como colación en tus guías de alimentos.
Necesitarás:
• 2 tazas de yogurt natural light
• 1 taza de leche de coco (para dar cremosidad)
• 1/2 taza de zanahoria rallada
• 1/2 taza de arándanos o blue berrys
• 1/4 taza de nuez picada
Preparación:
Mezcla los ingredientes, coloca en moldes para paleta y congela
Sabemos que al igual que a nosotros tambien se te hizo agua la boca al leer esta receta. ¿Qué esperas para disfrutarla?
¡Platícanos que tal te pareció!
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