Quiénes somos

Nutrición Práctica es un sitio independiente de alimentación saludable para México. Publicamos recetas en su versión saludable, consejos de nutrición y una guía de complementos alimenticios, con un mismo principio: alimentación de vida real, con ingredientes simples y al alcance de todos.

Qué encontrarás aquí

• Recetas saludables: platillos mexicanos y de todos los días, con ingredientes, tiempos y porciones.
• Consejos de nutrición: artículos sobre alimentación, peso, enfermedades crónicas y hábitos.
• Complementos alimenticios: qué contiene cada uno, cómo se toma, precauciones y precio.
• Lista del súper saludable, para imprimir.

Cómo hacemos los contenidos

• Los consejos de salud siguen las recomendaciones de organismos oficiales como la Organización Mundial de la Salud (OMS), MedlinePlus de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. y la COFEPRIS; las citamos al final de cada guía.
• En los complementos escribimos la composición tal como la imprime el envase, sin promesas de curación, plazos ni porcentajes, y con sus precauciones.
• Revisamos y actualizamos los textos cuando cambia la información.

Lo que no hacemos

• No damos consultas médicas ni diagnósticos: el contenido es de carácter general y no sustituye la consulta con un profesional de la salud.
• Los complementos alimenticios no son medicamentos y no sustituyen ningún tratamiento.
• No tenemos relación con ninguna clínica ni consultorio de nutrición.

Pedidos y dudas

Si tienes dudas sobre un complemento, usa el botón «Consulta gratis» en su página: un asesor te llama. Cómo tratamos tus datos: Aviso de privacidad.