Ingredientes:
500 g de pavo molido
1 huevo
1/2 taza de avena cruda
1/4 de cebolla picada
Sal y pimienta

Preparación:
Integra los ingredientes: pavo molido, avena y cebolla; salpimienta y forma las bolitas.
Hornea en el horno precalentado (180 ºC) hasta que ya no estén rosadas en el centro y el exterior esté dorado (15 a 20 minutos aprox.).
Sirve sobre quinoa o arroz con verduras frescas, garbanzo, aguacate y un chorrito de salsa de soya baja en sodio.