De vez en cuando el antojo de algo dulce se hace presente, te dejamos este sencillo pay sin horno, muy sencillo y además está delicioso... ¡Toma Nota!

Ingredientes:

1/3 de paquete de galletas marías molidas 
2 cdas soperas de mantequilla, Ghee o aceite de coco a temperatura ambiente
10 mitades de nuez en trozos muy finos 
1 sobre de gelatina light sabor Limón
1 lata de carnation clavel balance 
5 galletas marías molidas finamente para decorar
1 molde para Pay 

Procedimiento:

Comienza armando la costra del Pay, con 1/3 de paquete de las galletas marías molidas, la mantequilla y la nuez forma una pasta y forra el molde, es necesario refrigerar por 1 hora. 

Pon a hervir 2 tazas de agua y agrega la gelatina, disuelve y apaga el fuego.

Agrega la leche Carnation y deja tibiar un poco, después añádelo a la base.

Refrigera por lo menos 1 día o hasta que la gelatina este muy firme.

Muele las 5 galletas Marías y espolvorea encima para decorar.

Sirve frío y ¡Buen Provecho!

¡Platícanos que tal te pareció!

Recuerda  llevar una dieta balanceada y contar con supervición de un especialista de la Salud.

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